（株）ボディマインドスピリット

「渡邊愛子の瞑想会」には、表参道サロンで参加される「対面」参加と「ZOOM」による「オンライン」参加の２つの選択肢があります。

瞑想は、グループ（複数人数）で行うとさらに深まって瞑想効果も上がるという特徴がありますが、 2021年からは「上級瞑想」のミニ版を、まったくの初心者の方でもご体験頂けるようになりました。

「渡邊愛子の瞑想会」の前半は、おひとりずつ自己紹介や近況（初めての方にはご参加されたきっかけ等）をお話し頂き、瞑想のご質問や、願望実現のお悩みや健康相談・人生相談、或いは日々の気づきのシェアなど何でもお話し頂いております。

瞑想中はご参加の皆さんが深い瞑想を体験できるように、一緒に瞑想して純粋意識に繋がります。

瞑想後は各自の瞑想の感想をお話し頂いたり、瞑想のことでも瞑想以外のことでもご質問頂けます。

※瞑想会の中で「原初音瞑想講座」の受講を勧めることはありませんので安心してお気軽にご参加下さい♪

【前半】 60分	参加メンバーの交流 ◇簡単な自己紹介（初めての方にはご参加されたきっかけ等、原初音瞑想の方からは近況報告など）、渡邊愛子による願望実現カウンセリング※、健康相談、人生相談など何でも。 ※瞑想を通じた願望実現について、多くの原初音瞑想実践者と取り組んできた経験を基盤に多角的にアドバイスさせて頂きます。 ◇純粋意識にアクセスしやすいマントラ＋一般的なマントラ（または原初音マントラ）を使ったグループ瞑想（３０分：渡邊愛子によるエネルギーサポート）＋意識を深めるスートラ（８分）おひとりずつ感想や気づきのシェア・ご質問
【後半】 60分	瞑想誘導～グループ瞑想 ◇初めての方への瞑想指導（一般的なマントラの使い方、姿勢、コツ）

【前半】
60分

参加メンバーの交流

◇簡単な自己紹介（初めての方にはご参加されたきっかけ等、原初音瞑想の方からは近況報告など）、渡邊愛子による願望実現カウンセリング※、健康相談、人生相談など何でも。

※瞑想を通じた願望実現について、多くの原初音瞑想実践者と取り組んできた経験を基盤に多角的にアドバイスさせて頂きます。

◇純粋意識にアクセスしやすいマントラ＋一般的なマントラ（または原初音マントラ）を使ったグループ瞑想（３０分：渡邊愛子によるエネルギーサポート）＋意識を深めるスートラ（８分）

おひとりずつ感想や気づきのシェア・ご質問

【後半】
60分

瞑想誘導～グループ瞑想

◇初めての方への瞑想指導（一般的なマントラの使い方、姿勢、コツ）

また、BODY MIND SPIRITの地方都市オフィスでは、オフィスマネージャー兼 BODY MIND SPIRIT認定瞑想ファシリテーターが「瞑想会」を開催しています。コロナ対策で定員は少なくなっておりますが、マスク着用で対面のグループ瞑想をお楽しみ下さい。

※札幌オフィスでは表参道サロンにいる渡邊愛子の「瞑想会」とZOOMオンラインで接続する「サテライト瞑想会」も行います。（瞑想ファシリテーターは予約受付オフィスの内藤朝子さんです）

渡邊愛子が表参道で開催する「瞑想会」の会場（BODY MIND SPIRITサロン）

※ホームページ更新日付：2022年5月24日 10:00am

瞑想会 5/29(日)10:30～12:30 (NEW!)	3,000円※	表参道	５名	残り４席
瞑想会 5/29(日)10:30～12:30 (NEW!)	3,000円		５名	余裕あり
新月の瞑想会 5/31(火)10:30～12:30 (NEW!)	3,000円※	表参道	５名	残り３席
新月の瞑想会 5/31(火)10:30～12:30 (NEW!)	3,000円		５名	余裕あり
瞑想会 6/4(土)10:30～12:30 (NEW!)	3,000円※	表参道	５名	余裕あり
瞑想会 6/4(土)10:30～12:30 (NEW!)	3,000円		５名	余裕あり
瞑想会 6/19(日)10:30～12:30 (NEW!)	3,000円※	表参道	５名	余裕あり
瞑想会 6/19(日)10:30～12:30 (NEW!)	3,000円		５名	余裕あり

※スケジュールは横にスクロールしてご覧いただけます。

※ 表参道サロンのご参加には『対面追加料金 1,000円』が別途かかります（当日払い）

「渡邊愛子の瞑想会」ご予約方法

上記スケジュールをご確認頂き、

◇参加希望メニュー：（「渡邊愛子の瞑想会」）
◇ご希望の日時：
◇ご氏名：
◇当日ご連絡のつくお電話番号：
◇ご参加のスタイル：（対面またはＺＯＯＭ）

をご記入の上、下記のアドレスまでメールでご連絡下さい。

ご予約日時となど詳細が記載された、ご予約確認の
メールを返信させて頂きますので宜しくお願い致します。

（携帯メールアドレスは携帯からのみ受信可能。
※パソコンメールやスマートフォンのアドレスからは受信できませんので予めご了承下さい）

【BODY MIND SPIRIT公式LINE】のチャット（メッセージ）からも気軽にお問合せ・ご予約頂けます。

↑クリックすると、パソコンからはQRコード表示、スマホからはLINEアプリが起動します↑
またはLINEの友達検索で @bodymindspirit ⇒友達追加して下さい。

【BODY MIND SPIRIT公式LINE】内の「瞑想会ポイントカード」は、Zoom参加でも表参道サロンでも使えます。

「瞑想会ポイントカード」獲得で１ポイントがプレゼントされ、瞑想会に１回参加すると１ポイント貯まります。
つまり瞑想会に３回参加すると、無料参加チケットが手に入ります！

※有効期限：「瞑想会ポイントカード」を獲得した日から1年間
（1ポイントを獲得した日が「最終利用日」と認識されます）

＜公式LINE＞

「BODY MIND SPIRIT公式LINE」(2022年5月～）渡邊愛子より健康・ウェルビーイング情報を発信
各種割引クーポンが随時発行され、チャットでお気軽にお問合せ・ご予約が可能です
（←こちらをクリック or LINEの友達検索で @bodymindspirit　）
「アイコ先生と瞑想」(2017年～)渡邊愛子が平日夕方の瞑想タイムをお知らせ
（←こちらをクリック or LINEの友達検索で @aikomeisou ）

日程	開催場所	担当	参加費
瞑想会 6月19日(日)11:30～13:00 定員３名（余裕あり）	中央区大通西８丁目asa	内藤朝子	2,500円原初音瞑想講座受講者は2,000円
瞑想会 6月29日(水)11:00～12:30 定員３名(余裕あり)	中央区大通西８丁目asa	内藤朝子	2,500円原初音瞑想講座受講者は2,000円

※スケジュールは横にスクロールしてご覧いただけます。

札幌オフィス「瞑想会」ご予約方法

上記スケジュールをご確認頂き、

◇参加希望メニュー：（「瞑想会」）
◇ご希望の日時：
◇ご氏名：
◇当日ご連絡のつくお電話番号：

をご記入の上、下記のアドレスまでメールでご連絡下さい。

ご予約日時となど詳細が記載された、ご予約確認の
メールを返信させて頂きますので宜しくお願い致します。

※「原初音瞑想講座」受講者の方はその旨、お申し出下さいませ。
（予約受付オフィスで受講者リストを確認させて頂いております。）

（携帯メールアドレスは携帯からのみ受信可能。
※パソコンメールやスマートフォンのアドレスからは受信できませんので予めご了承下さい）