表参道 BODY MIND SPIRITサロン 瞑想会 会場

瞑想は、自分の中心と繋がって平穏な心を維持し、周囲の出来事に翻弄されずに充実感や幸福感と共に過ごし、 研ぎ澄まされた直観に従って日々導かれて行くのに非常に役立つ習慣です。

また瞑想はグループ（複数人数）で行うとさらに深まるという特徴がありますので、BODY MIND SPIRITでは、グループ瞑想ができる「瞑想会」を定期的に開催しています。

瞑想会では、まずお集まり下さった方々に簡単な自己紹介をして頂きどんな仲間でひと時を過ごすのかがお互いに分かった後、 渡邊愛子の誘導で純粋意識につながる瞑想を３０分間行い、深い静寂と全体とのつながりを体験します。 （瞑想が初めての方には呼吸または一般的なマントラを使った瞑想法をお伝えし、ご自分の瞑想法をお持ちの方は各自お好きな方法で瞑想して頂き、 原初音(げんしょおん)瞑想講座を卒業された方はご自身のマントラを使った瞑想を行います）

その後のシェア会では、瞑想の体験や感想、ご質問を頂いても良いですし、近況をお話し頂いたり、プチお悩み相談、或いは他の参加者の皆さんにシェアしたいことでも、何でも構いません。 グループで一緒に瞑想した後に話すことは、不思議とその時の参加者同士でシンクロしたりお互い役に立つことが多く、 ご自分にとっては何でも無い話が意義深いシェアリングになったりします。

●新月の日の瞑想会は、いつもとはちょっと趣向が変わります。
お集まり頂いたらまずは「新月の願い事」を記入して頂き、皆さんが書き終わった頃に自己紹介をして頂き、 願望リストに今一度 目をとおしてパワフルなグループ瞑想で願望を純粋意識に放ちます。（もちろん瞑想が初めての方には瞑想の方法をお伝えします）
※新月の夕方～晩にかけた瞑想会は、新月の晩の甘酒断食用に「有機玄米甘酒（ノンアルコール）」をお楽しみ頂きながら、月のリズムと新月の晩の過ごし方について情報シェア致します。

○満月の日は、月が満ちる強力なパワーを、深いグループ瞑想で BODY-MIND-SPIRIT に浸透させるべく
瞑想前にはここ１～２ヶ月で叶ったこと、出来るようになったこと等を思い出してリストアップし、感謝の想起をしてからグループ瞑想に入ります。月のリズムと同期することによって宇宙のパワーと恩寵を享受しましょう！
※月が満ちる晩も、甘酒断食をするのに良いタイミングですので、満月の夕方～晩にかけた瞑想会は、有機玄米甘酒（ノンアルコール）をお出しします。玄米のつぶつぶが入った甘さ控えめの甘酒を味わいながら、人と集うのに最適な満月の晩に語り合いましょう。

○新月でも満月でもない日の「瞑想会」では、３０分間の瞑想の後に続けて、約８分間の「意識を深めるスートラ」 を、渡邊愛子が朗読します。この「意識を深めるスートラ」は渡邊愛子が開発プロデュースしている「究極の瞑想」アプリの中や、 チョプラ博士の書籍「あなたは意識で癒される」の読者特典音声として提供していて （マントラを使った瞑想の後で続けて聴くと良いスートラというものです。） 利用されている皆さまから大絶賛いただいておりますが「瞑想会」でライブで体験するとまた格別のようです。

タイミングが合う日程がありましたら、初めての方でもどうぞお気軽にご参加下さい。 初心者から長年の経験者までご満足頂ける会となっております。
また、BODY MIND SPIRITの直営サロンではチョプラセンター製 アーユルヴェーダの３つの体質別ハーブティもお試し頂けます。

「瞑想会」ご予約方法

上記スケジュールをご確認頂き、 ---------------------------------------------- ◇参加希望メニュー：（「瞑想会」） ◇ご希望の日時 ◇お名前 ◇日中のお電話番号 ◇ご希望日時 ---------------------------------------------- をご記入の上、下記のアドレスまでメールでご連絡下さい。 ご予約日時となど詳細が記載された、ご予約確認の メールを返信させて頂きますので宜しくお願い致します。 ※瞑想講座卒業生の方はその旨、お申し出下さいませ。（予約受付オフィス担当者が対応しています） （携帯メールアドレスは携帯からのみ受信可能。 ※パソコンメールやスマートフォンのアドレスからは受信できませんので予めご了承下さい）

1970年東京生まれ。大学卒業後、外資系ソフトウェア開発会社にエグゼクティブ・セクレタリーとして入社した１年後にプロジェクトマネージャーとしてマイクロソフトやアップル社とのＯＥＭビジネス窓口を担当し、その１年後には製品担当者、２年後には販促も手がける製品マーケティング・マネージャーとなり、アメリカのインターネット配信システムを日本語化してＮＴＴや大手流通会社とのビジネス連携に成功。 インターネットセキュリティ会社のトレンドマイクロの社長夫妻と出会ったことから社内にウェブ・マーケティングを導入するプロデューサーとして転職。ウェブ制作のチームが急ピッチで増えて行き、入社１年後には課長、２年後には部長代行となる。３年後には社内のあらゆる業務設計からシステム構築までを手がける２０名規模のビジネスプロセス部に成長し、ディレクターに就任。７年間で５０～６０のシステムをリリースし、最後は海外２６拠点で利用するＣＲＭ（顧客管理）システムの導入のプロジェクトで世界中をまわり第一フェーズを完遂後に退職し、それまでとは全く異なる分野で起業する。 　アメリカ西海岸への出張中にサンディエゴにあるチョプラセンターを訪れたことから瞑想に出会い、その後シンクロニシティに導かれて世界的なスピリチュアルメンターであるディーパック・チョプラ博士との交流が始まる。 「真の健康を伝えたい」というインスピレーションから、２００６年に株式会社ボディ・マインド・スピリットを設立。都内で各種セラピーを提供するサロンを運営しながら、チョプラ博士の日本窓口をつとめ、来日セミナーの主催（２００７年、２００９年、２０１４年）、書籍翻訳や監修、映画字幕翻訳や監修を行う。 著書に 「世界のエリートはなぜ瞑想をするのか」（フォレスト出版）2015年 「運のよさは瞑想でつくる」（PHP研究所）2016年 訳書にディーパック・チョプラ著「富と成功をもたらす７つの法則」[ 文庫本]（角川文庫）、「宇宙のパワーと自由にアクセスする方法」（理論編／実践編）（フォレスト出版）、共訳書に『あなたの年齢は「意識」で決まる』『あなたの運命は「意識」で変わる』『あなたは「意識」で癒される』（フォレスト出版）、監訳書に「チョプラ博士のリーダーシップ７つの法則」（大和出版）、「LOVE ～チョプラ博士の愛の教科書」（中央公論新社）、字幕監修DVD に「ディーパック・チョプラ プレミアムDVD-BOX〈「富と成功をもたらす７つの法則」「内なる神とつながる～奇跡に満ちた魂の旅へ～」〉」（TSUTAYA ビジネスカレッジ）字幕翻訳作品に映画「ファインディング・ジョー『英雄の法則』」、ディーパック・チョプラ博士の映像教材「ソウル・オブ・リーダーシップ」DVD-BOX（フォレスト出版）がある。 日本初のチョプラセンター認定 瞑想ティーチャーとして２００６年より「原初音（げんしょおん）瞑想講座」を提供。定員６名の少人数クラスに全国から受講者が訪れ、受講者数は２千名を超える。２０１７年春、原初音瞑想講座オンライン版をリニューアル開講。 ●2017年3月現在９歳の女児の母。 ★渡邊愛子オフィシャルサイト・ブログhttp://aikowatanabe.com ★Facebookページ　http://www.facebook.com/aiko333 ★インスタグラムhttps://www.instagram.com/aikowatanabe333/