※1990年代にチョプラ博士によってデザインされ、世界中で愛用されている最強の願望実現ツール「原初音瞑想」の教材（チョプラセンター認定 瞑想ティーチャー渡邊愛子による「原初音瞑想講座」オンライン版／DVD版）は、別売のオプションとして入手可能。
内分泌科専攻。米国内科学会上級会員。
統合医学・ウェルネス分野、意識研究と個人の変革における世界的な第一人者。
著書は９０冊を超え、４３言語に翻訳され２５冊以上が世界的なベストセラーになっている。
世界中の政界リーダーや経営者、セレブリティたちのメンターとしても知られ、タイム誌の「20世紀の英雄と象徴トップ100」で「代替医療の詩人・予言者」と称される。
ＣＮＮニュースを始め各局のニュース番組や特集番組、トーク番組ほか、テレビ出演多数。
さて、実際のメタヒューマン・レッスンは…
１回５分程度「感じて、考える」レッスンが３１日分。
マインドでは理解し難い「意識」の構造を体験し、熟考していくデザイン。
※「１回５分」の中にはテキストを「読む」時間と、レッスン結果を「書く」時間は含まれていません。
１日目 覚醒へ至る直行ルートの出発地点
２日目 「知覚」という狭い帯域幅
３日目 生物ごとの「知覚の帯域幅」
４日目 知覚経験としての「体」
５日目 知覚経験の「はかなさ」
６日目 知覚経験の「実体」としての静止画
７日目 知覚経験を「編集」する仕組み
８日目 マインドの中で三次元世界を作る仕組み
９日目 三次元世界の認識のからくり
10日目 真の現実を上塗りする「条件づけ」
11日目 条件づけされたマインドを超える
12日目 仮想現実の中で世界を創造する仕組み
13日目 誰もが創造主で共同創造している事実
14日目 スピリットが自作自演している仕組み
15日目 「真の自分＝ひとつの経験」ということ
16日目 仮想現実から目覚める準備
17日目 「目撃者」としての視点を養う
18日目 「時間」を超えて「永遠」に踏み入れる
19日目 真の自分とつながる方法
20日目 マインドが創り出す仮想現実の構成要素
21日目 「制限」の仕組みを分解する
22日目 創造の仕組みと「創造性」としての自分
23日目 ひとつの視点で全体を観る「全体性」
24日目 「気づき」「存在」「意識」としての自分
25日目 苦しみの契約を破棄する
26日目 苦しみへの「執着」を手放す
27日目 揺るぎない安心安全を「当たり前」にする
28日目 「今ここ」に気づき、自由になる
29日目 「時間」を超越して「永遠の存在」になる
30日目 既に自由で無制限であることを知る
31日目 自作自演の物語を観客としても楽しむ
「自分」という存在の「からくり」をすべて知る時が来た。
この世界が作り出されている仕組みを完全に把握すれば、作り変えることができる。
METAHUMANレッスン自学教材
METAHUMANレッスン実践講座
ベストは両方とも併用。それでも自然なタイミングでどうぞ。
「31日間メタヒューマン・レッスン」ディーパック・チョプラ日本代表 渡邊愛子がMETAHUMAN自学教材の中の書籍を翻訳して解説本も執筆した上で、書籍にも解説本にも書かれていないレッスン攻略法と、難しい内容を腑に落とせるよう具体的に例を挙げながら説明した実践的な講座です。 （原初音瞑想を習っていなくても、METAHUMANレッスンに興味をもった方ならどなたでも受講できる講座です）。
METAHUMANレッスン実践講座では、
2020年より指導してきた600名以上の「31日間メタヒューマン・レッスン」実践者の皆さんとの経験と
METAHUMANレッスン「自学教材」のガイドブック執筆過程で、論理的に解説した経験を踏まえて
各レッスンの要点と結論、実践のコツを、具体例を示しながら余すことなくお伝えします。
講義録画を見ながら1日ずつレッスンを実践し、
31日間、渡邊愛子が伴走していくチャットグループで他の実践者のシェア内容も参照しつつ
ひとりでも１人ではない温かいサポート環境で、自信をもって進めていくことができます
チョプラ博士による「31日間のMETAHUMANレッスン」と渡邊愛子が追加で作成した「レッスン毎の重要ポイントまとめ」で構成されたテキストを使用し、実例を交えながら説明・解明していく講義内容です。
講義録画ファイルをダウンロードして自分のペースで受講でき、31日間のメタヒューマン・レッスンはLINEのオープンチャット（グループ学習環境）で渡邊愛子が伴走しながらご質問にもお答えします。
| 時間配分 | レクチャー内容（全４時間半） |
|---|---|
| 16分間 | 31日間メタヒューマン・レッスン全体について |
| 52分間 |
１日目 覚醒へ至る直行ルートの出発地点 ２日目 「知覚」という狭い帯域幅 ３日目 生物ごとの「知覚の帯域幅」 ４日目 知覚経験としての「体」 ５日目 知覚経験の「はかなさ」 ６日目 知覚経験の「実体」としての静止画 ７日目 知覚経験を「編集」する仕組み |
| 51分間 |
８日目 マインドの中で三次元世界を作る仕組み ９日目 三次元世界の認識のからくり 10日目 真の現実を上塗りする「条件づけ」 11日目 条件づけされたマインドを超える 12日目 仮想現実の中で世界を創造する仕組み 13日目 誰もが創造主で共同創造している事実 14日目 スピリットが自作自演している仕組み |
| 94分間 |
15日目 「真の自分＝ひとつの経験」ということ 「スピリット」の領域について 16日目 仮想現実から目覚める準備 17日目 「目撃者」としての視点を養う 18日目 「時間」を超えて「永遠」に踏み入れる 19日目 真の自分とつながる方法 20日目 マインドが創り出す仮想現実の構成要素 21日目 「制限」の仕組みを分解する 22日目 創造の仕組みと「創造性」としての自分 23日目 ひとつの視点で全体を観る「全体性」 |
| 60分間 |
24日目 「気づき」「存在」「意識」としての自分 25日目 苦しみの契約を破棄する 26日目 苦しみへの「執着」を手放す 27日目 揺るぎない安心安全を「当たり前」にする 28日目 「今ここ」に気づき、自由になる 29日目 「時間」を超越して「永遠の存在」になる 30日目 既に自由で無制限であることを知る 31日目 自作自演の物語を観客としても楽しむ 31日間を終えた「毎日用レッスン」 |
「31日間のMETAHUMANレッスン」約35頁
「レッスン毎の重要ポイントまとめ」約30頁
「15日目のレッスン以降の『スピリット』の領域について」約10頁
「31日間メタヒューマン・レッスン」は、複数人数でレッスン結果（体験や気づき）をシェアしながら進めていくことが600名を超える実践者たちの経験からも実証・推奨されています。
上記スケジュールをご確認頂き：
をご記入の上、下記のアドレスまでメールでお申し込み下さい。
yoyaku@bodymindspirit.co.jp
BODY MIND SPIRIT予約オフィスの内藤より、折り返し詳細とお振込先などのご連絡をさせて頂きます。
※PayPalの仕組みを使ってクレジットカード決済もお使い頂けます。
ご希望の方はお申込み時のメールにて「PayPal希望」とご記載下さい。
予約オフィスでPayPalの請求書を作成しメールにてご連絡いたします。
（携帯メールアドレスは携帯からのみ受信可能
※パソコンメールからは受信できませんので予めご了承下さい）
携帯メール i333@ezweb.ne.jp
メタヒューマンのレッスンは、31日間通してとてもシンプルなワークだと思います。 しかし、直ぐに理解できるような事ではなく、後々、気づいたらそのワークの内容に当てはまる自分になっているという不思議な感覚を覚えました。
31日間終わったあとも、時折ワークを読み返し実践してみるとより明確になっていくと思います。
人間関係において、相手を察する力が身についてきます。無意識的に。 相手の本質が観えてくるようになります。 周りの噂に振り回されなくなります。 良し悪しでなくお相手の真の魂の光を直視しているかのようです。 このレッスンもそうですが、焦らずリラックスして実践していると知らず知らずのうちに良い方向に導かれていく毎日です。
原初音瞑想を始めたばかりの私は、「METAHUMAN」って何？という感じでした。 苦しみから解放されるのは、とても興味があるけれど、果たして私はその講座に着いて行けるのだろうかと一抹の不安はありました。 しかし今の私にはMETAHUMANレッスン実践講座が必要なのだと受講することに致しました。
常々、自分の執着心から解放され自由になりたいと願っていましたし、これは一生かけて浄化してゆくような課題だとも思っていましたので良い機会を下さったのです。
何日目かのレッスンで、１枚１枚古着を脱ぎ捨てていくような内容がありました。 心の中の古着を本当に脱ぎ捨てられるのか半信半疑でしたが翌日からレッスン開始！
すると１日１日、今まで忘れていた身体感覚が甦り、目から鱗の新たな気づきや発見。 制限を外していくことを体感したり、ある時は、元々欠けたものなどなく、このままで十分なんだと気づいたり、本来の自分を見つける瞬間があったりと、新たに「感じる」ことに感動していました。
そしてラインで同期の皆さまとシェアし合い、励まし合ってとても楽しい有難い感動的な31日間でした。
31日の覚醒レッスンにトライしてみて、物事への思い込みや執着が減ったように感じました。 トライ後1ヶ月ほど経って、イライラしたりネガティブな感情が湧き上がってくることに気づいて、手放すことを意識してみたら、ネガティブな感情が去っていきました。手放すことの重要性を感じました。
上級瞑想も実践し始めて、1日1回で済むことが生活のスタイルに合わせやすくなりました。（2回目の瞑想は時間をとれないことが多かった）
ZOOMで受講しましたが、違和感なく受講できました。仕事でも使っていることもあって慣れていたことも大きいかもしれません。
私はオンラインで受講しました。講義を受けた後に31日間のレッスンに実際に取り組み、 感じたことをＬＩＮＥのオープンチャッットで受講生同士報告しあう時間がとても楽しく、有意義でした。 ひとりでもレッスンはできたかもしれませんが、気づきをシェアすることで学びが深くなったと感じています。
レッスンを終えて、子どもの頃に感じていた感覚が「悟り」そのものだったということに気づき、疎外感や孤独感を感じてその感覚を閉じてしまっていたことに思い至りました。 受講したことでインナーチャイルドの癒やしになり、ありのままの自分を受け入れることの大切さをあらためて実感しました。こうした気づきも、同期のメンバーから指摘してもらって気づけたことでもありました。
受講して日常生活が劇的に変容したわけではなく、むしろタマネギの皮が剥けたように、うっすらと自分の視点が変わったような感覚しかありませんが、家族や同僚からは「変わった」と言われます。
31日間の覚醒レッスンを終えて、少したちました。レッスン中は、その意図するところを正確に理解しようとして、せっかく原著があるのだからと、頑張って原著を読んだりもしました。レッスンへの取り組み方は、人によって全然違うと思いますし、そこから何を得るかも、全然違って良いと思います。例えば、瞑想誘導の特徴的な言い回しの意味付けを見出すこともあると思いますし、日常生活でのヒントが見つかったりすることもあると思いますが、レッスンの意味がさっぱり分からなくて、途方に暮れることもあると思います。
ただ、理解しているかどうかというのは、実はそんなに問題ではないとも思っています。理解できるとか理解できないというのは、どこか正しいとか間違っているというパラダイムが前提になっているし、固まった見方に陥りやすくなると思うからです。したがって、長い目で見て、あのレッスンで言っていたことはこういうことだったのか、と思えるタイミングがそのうち来たら御の字だな、そのくらいの捉え方をするくらいが、ちょうど良いのではないかと思っています。
また、同じ日に受講した方とのシェアは、私にとってはとてもありがたいものでした。それがなかったら途中で挫折していたかもしれません。毎日、自分とは全然異なる視点を仕入れることができて、すごく有意義でした。
31日間のレッスンは、最初は難しく感じることも多かったのですが、 2周、3周と繰り返すことでなにか馴染んでくるというか、しっくりきます。瞑想も深くなる感じがします。
瞑想は、その日の気分で「原初音瞑想」だったり「上級瞑想」だったりです。 日々の忙しさや、3次元世界での欲望や執着で心がざわざわする事もありますが瞑想する事でニュートラルの状態に戻れます。 また、ときどき気分で31日間のレッスンの１つをチョイスして実行する事もあります。 瞑想が生活の一部になりつつあります。 長引くコロナ禍で、いろいろ気ずかないうちにストレスがたまっていることもありますが、瞑想する事で真の自分を取り戻すことができると感じています。
自分軸にもどる一番のツールが瞑想だと思います。 これからも続けていきます。
また、瞑想会にも定期的に参加したいと思います。 ありがとうございます！
ディーパック・チョプラ日本代表
株式会社ボディ・マインド・スピリット代表取締役
ディーパック・チョプラ医学博士がデザインした「原初音瞑想講座」を2006年より提供し、受講者数は4,500名を超える。
同年よりチョプラ博士の日本の窓口を務め、来日セミナー主催、「ディーパック・チョプラ 公式WEB サイト」「チョプラ博士の公式メールマガジン」等を運営。
翻訳と解説を担当した『宇宙のパワーと自由にアクセスする方法』『宇宙のパワーと自由にアクセスする方法【実践編】』（ともにフォレスト出版）、訳書に『富と成功をもたらす７つの法則』（角川文庫）、監訳書に『チョプラ博士のリーダーシップ７つの法則』（大和出版）、『LOVE～チョプラ博士の愛の教科書～』（中央公論新社）他多数。
また、自身の著書として『世界のエリートはなぜ瞑想をするのか』
（フォレスト出版）、『運のよさは「瞑想」でつくる』（PHP 研究所）、『マンガで実践！ 世界のハイパフォーマーがやっている「最強の瞑想法」』『マンガで実践！ 富と成功をもたらす７つの法則』『最強の人生がやってくる願望実現３.０ 今、“揺るぎない幸せ”への覚醒が始まる』（すべて大和出版）がある。６冊目の自著が、教材「あらゆる制限を超えていくMETAHUMAN無限の潜在能力を開くための３１日間メタヒューマン・レッスン」の中の「METAHUMAN あなたを覚醒に導く31のレッスン・ガイドブック」（フォレスト出版）で、現在は「上級瞑想マスター講座」と「METAHUMANレッスン実践講座」を提供している。
思考や感情、そして身体をも超えたメタヒューマンになるには、
どうすればよいのでしょうか？
思考を超えた領域に踏み入れるために、
思考から生み出された方法では、そもそも
その領域に到達することはできません。
それこそが、世界中の成功者のメンターであり、医学博士でもある
チョプラ博士が、集大成として編み出した
『メタヒューマン』です。
『メタヒューマン』は、大きく2つのパートからなります。
一つ目は、科学的な研究結果とともに、
客観的かつ科学的に理論で理解するための、
400ページ以上にわたる書籍です。
医学博士らしく、科学的エビデンスをふんだん引用しながら
メタヒューマンとは、一体どういう世界なのか、
意識、思考、感情、身体のからくりを説明してくれています。
しかし、これだけでは、片手落ちです。
メタヒューマンは、知識を得るだけで、達成されるものではありません。
あなた自身が、実際、その領域に足を踏み込み、「メタヒューマン」を体現しなくては、
本当にその世界を知り、体験することはできません。
それを可能にするのが、2つ目のパート
31日間で覚醒するための『メタヒューマンレッスン』です。
これは、チョプラ博士のワークでも珍しく、瞑想が一切入っていません。
1日たった5分程度、感じて・考えるワークを31日間実践するだけで、
自分という存在が、思考、感情、身体を超えた存在であると
世界を俯瞰することができます。
そうすることで、あらゆる思考、感情の制限を超え、
無限の潜在能力にリーチし、自由に創造的に生きることができるのです。
これは、ステップを一つずつ積み上げる思考のレベルの成長ではなく、
一気に別次元へ飛躍するようなものです。
1日5分、じわじわと、あなたの思考の枠、感情の枠が外れ、
創造の源をよりどころにして生きる
別次元の生き方へとシフトできるのです。
今回、このMETAHUMANレッスン自学教材には
テキストベースの書籍に加え、日々実践しやすいよう
チョプラ博士が執筆したレッスン部分を
プロの男性ナレーターが読み上げた音声も含めました。
チョプラ博士は、私たちに問いかけます。
「31日間のレッスンは、一度やるので十分でしょうか。」
一度で大きな気づきを得る人もいるでしょう。
2回目、あるいは10回目で、やっと気づきを得られる人もいるでしょう。
何度目で、気づきがもたらされるのかは、
今のあなたの意識の状態により、個人差があります。
しかし、31日間一度でも実践すると、
思考、感情を超え、すべてを俯瞰したメタヒューマンになるとはどういうことなのか、
その世界を垣間見ることができるでしょう。
そして、METAHUMANレッスン自学教材は、これだけではありません。
さらに強力な、ガイドブック＆音声も含まれています。
2006年よりチョプラ博士の日本窓口を務め、来日セミナーを４度に渡って主催し
博士の数々の書籍も翻訳しながら、4500名を超える方々に「原初音瞑想」を伝授し、
2020年からは「31日間メタヒューマン・レッスン」を360名超の方々に指導してきた
ディーパック・チョプラ日本代表 渡邊愛子によるガイドブック＆音声です。
実際に受講生の方々がレッスンを進めていく過程を伴走した経験を元に、
会得のプロセスを早めるための解説や補足説明をまとめたのが、
今回のガイドブックと音声です。
チョプラ博士の端的で奥深い表現を
すべて、解説してあります。
さらに、受講する形で学びたい！何度も学びたい！という方向けに、
レッスンの解説を読み上げた音声もお付けしました。
一人でレッスンをしていると、どうしても
「これで合っているのかな…」と不安になるものです。
一度自分でチョプラ博士のレッスンを実践してみて、
そのあと、解説を聞く。
これで、安心して、確実にメタヒューマンへの歩みを
進めることができるでしょう。
医学博士ディーパック・チョプラ著 （渡邊愛子監訳・水谷美紀子訳）
書籍：498ページ(約27万8779字)
ディーパック・チョプラ日本代表
渡邊愛子著
書籍：264ページ（約12万5428字）
【1カ月で覚醒するための31のメタヒューマンレッスン】（男性ナレーター）
（2時間5分23秒）
●『あなたを覚醒に導く31のレッスン・ガイドブック』（渡邊愛子）
（3時間44分16秒）
●ディーパック・チョプラ著『メタヒューマン』
第10章と12章の演習 （渡邊愛子）(約35分7秒)
第10章の演習「気づきの中の身体」
第10章の演習「目を開けて何も考えない」
第12章の演習「私はまだここにいる」
第12章の演習「宇宙をサーフィンする」
トータル 約6時間25分
※音声ファイルは、教材が届く頃に BODY MIND SPIRITセミナーサイトからダウンロードできるようになります。予めこちらのサイトで会員登録（無料）を済ませておくと、後の流れがスムーズになります。
書籍：498ページ (約27万8779字)
(内容詳細)
序文 概観
・メタヒューマンとして生きる選択
・日常という幻想
・幻想の家へようこそ
・反ロボット論
・メタヒューマンになるために
・あなたの人生において、あなたの人生のメタヒューマン度は？
・NETIアンケート
・「非二元体験」の評価
１日目 覚醒へ至る直行ルートの出発地点
２日目 「知覚」という狭い帯域幅
３日目 生物ごとの「知覚の帯域幅」
４日目 知覚経験としての「体」
５日目 知覚経験の「はかなさ」
６日目 知覚経験の「実体」としての静止画
７日目 知覚経験を「編集」する仕組み
８日目 マインドの中で三次元世界を作る仕組み
９日目 三次元世界の認識のからくり
10日目 真の現実を上塗りする「条件づけ」
11日目 条件づけされたマインドを超える
12日目 仮想現実の中で世界を創造する仕組み
13日目 誰もが創造主で共同創造している事実
14日目 スピリットが自作自演している仕組み
15日目 「真の自分＝ひとつの経験」ということ
16日目 仮想現実から目覚める準備
17日目 「目撃者」としての視点を養う
18日目 「時間」を超えて「永遠」に踏み入れる
19日目 真の自分とつながる方法
20日目 マインドが創り出す仮想現実の構成要素
21日目 「制限」の仕組みを分解する
22日目 創造の仕組みと「創造性」としての自分
23日目 ひとつの視点で全体を観る「全体性」
24日目 「気づき」「存在」「意識」としての自分
25日目 苦しみの契約を破棄する
26日目 苦しみへの「執着」を手放す
27日目 揺るぎない安心安全を「当たり前」にする
28日目 「今ここ」に気づき、自由になる
29日目 「時間」を超越して「永遠の存在」になる
30日目 既に自由で無制限であることを知る
31日目 自作自演の物語を観客としても楽しむ
いつでもできるレッスン
終わりの言葉
書籍：264ページ （約12万5428字）
内 容
・はじめに
・おすすめの取り組み方
・「マインド」と「ハート」の違い
・「エゴ」について
| １日目 | 覚醒へ至る直行ルートの出発地点 |
|---|---|
| ２日目 | 「知覚」という狭い帯域幅 |
| ３日目 | 生物ごとの「知覚の帯域幅」 |
| ４日目 | 知覚経験としての「体」 |
| ５日目 | 知覚経験の「はかなさ」 |
| ６日目 | 知覚経験の「実体」としての静止画 |
| ７日目 | 知覚経験を「編集」する仕組み |
| ８日目 | マインドの中で三次元世界を作る仕組み |
| ９日目 | 三次元世界の認識のからくり |
| 10日目 | 真の現実を上塗りする「条件づけ」 |
| 11日目 | 条件づけされたマインドを超える |
| 12日目 | 仮想現実の中で世界を創造する仕組み |
| 13日目 | 誰もが創造主で共同創造している事実 |
| 14日目 | スピリットが自作自演している仕組み |
| 15日目 | 「真の自分＝ひとつの経験」ということ |
| 16日目 | 仮想現実から目覚める準備 |
| 17日目 | 「目撃者」としての視点を養う |
|---|---|
| 18日目 | 「時間」を超えて「永遠」に踏み入れる |
| 19日目 | 真の自分とつながる方法 |
| 20日目 | マインドが創り出す仮想現実の構成要素 |
| 21日目 | 「制限」の仕組みを分解する |
| 22日目 | 創造の仕組みと「創造性」としての自分 |
| 23日目 | ひとつの視点で全体を観る「全体性」 |
| 24日目 | 「気づき」「存在」「意識」としての自分 |
| 25日目 | 苦しみの契約を破棄する |
| 26日目 | 苦しみへの「執着」を手放す |
| 27日目 | 揺るぎない安心安全を「当たり前」にする |
| 28日目 | 「今ここ」に気づき、自由になる |
| 29日目 | 「時間」を超越して「永遠の存在」になる |
| 30日目 | 既に自由で無制限であることを知る |
| 31日目 | 自作自演の物語を観客としても楽しむ |
| 毎日 | いつでもできるレッスン |
おわりに
【1カ月で覚醒するための31のメタヒューマンレッスン】（男性ナレーター）
（2時間5分23秒）
●『あなたを覚醒に導く31のレッスン・ガイドブック』（渡邊愛子）
（3時間44分16秒）
●ディーパック・チョプラ著『メタヒューマン』
第10章と12章の演習 （渡邊愛子）(約35分7秒)
第10章の演習「気づきの中の身体」
第10章の演習「目を開けて何も考えない」
第12章の演習「私はまだここにいる」
第12章の演習「宇宙をサーフィンする」
※音声は書籍を音読した内容の音声となります。
トータル 約6時間25分
※音声ファイルは、教材が届く頃に BODY MIND SPIRITセミナーサイトからダウンロードできるようになります。予めこちらのサイトで会員登録（無料）を済ませておくと、後の流れがスムーズになります。
（講師：ディーパック・チョプラ日本代表 渡邊愛子）
受講料：￥60,000（税別）
「原初音瞑想講座」受講者 割引価格：￥50,000（税別）
￥10,000割引
（「METAHUMANレッスン実践講座」受講済または同時申込）
￥10,000割引
（旧「上級瞑想講座」受講済）
をご記入の上、下記のアドレスまでメールでお申し込み下さい。
yoyaku@bodymindspirit.co.jp
BODY MIND SPIRIT予約オフィスの内藤より、折り返し詳細とお振込先などのご連絡をさせて頂きます。
（※土日祝などはＡＴＭからお振込み頂いた控え（振込記録）を写メして頂ければ直前のお申込みでも大丈夫です。）
※PayPalの仕組みを使ってクレジットカード決済もお使い頂けます。
ご希望の方はご注文のメールにて「PayPal希望」とご記載下さい。
予約オフィスでPayPalの請求書を作成しメールにてご連絡いたします。
（携帯メールアドレスは携帯からのみ受信可能
※パソコンメールからは受信できませんので予めご了承下さい）
携帯メール i333@ezweb.ne.jp
METAHUMAN自学教材は、ご入金後１～２営業日中にヤマト運輸の宅急便にて発送させて頂きます。
※発送のご連絡をする際に、BODY MIND SPIRITセミナーサイトから音声教材をダウンロードできるよう設定させて頂いております。会員登録がまだの方はご注文後にお手続きを済ませて頂けるとスムーズです。
※本教材はフォレスト出版より仕入れて販売しておりますが、充分な在庫をご用意してあります。
